慢回弹枕帮助保持良好睡眠 远离睡行症

睡行症也就是通常所说的梦游症或夜游症，指一种在睡眠过程中起床在室内或户外行走或做一些简单活动的睡眠和觉醒同时存在的一种意识改变状态。本病的发生有一定的遗传因素，与精神心理因素也密切相关，重大的精神创伤如亲人亡故，意外事故等往往可引起本症。而精神紧张，睡眠环境变更，以及过度疲劳，服用催眠药物，或饮酒等，能加深睡眠的因素，往往也可以诱发本症。不少成人则伴有睡眠窒息症。睡行症的病因尚不十分清楚，一般认为是患者中枢神经系统发育尚不成熟而引起的、深睡状态下大脑呈现部分的觉醒时的运动。